SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Dieta rozłączna / niełączenia Zabawa:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorki Rothen, ale do dupy to jest Twoja odpowiedź na mój post:P Po pierwsze: nie chodziło mi o źródło białka ( wiem, gdzie go szukać )więc wypowiadasz się nie na temat:P po drugie: soja wysokobiałkowa ale i wysokotłuszczowa jest i zawiera sporo substancji antyodżywczych, więc nie jest idealnym żródłem białka a "prawie" jak nas uczy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2008-06-06 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apel do Modow !!!

    Post
    Doping

    Koniec z tym teraz i tyle, macie podwieszony post sogarnia i dopoki bede tutaj modem to tak bedzie. To jest z pozytkiem dla wszystkich a nie jakies plebany ze specjalista w dziale rozpisuja cykle nie majac krzty pojecia. EOD -Moderator dzialu doping-

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2003-06-25 12:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 14lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, To mój pierwszy post na forum, więc witam jeszcze raz wszystkich bardzo serdecznie :). Otóż mam taki problem... a właściwie nie ja a mój brat, który podobnie jak kolega tutaj, ma 14 lat. Problemem jego jest duża niedowaga. Tylko 45 kg przy wzroście 170 cm (skubaniec 6 lat młodszy, a za chwile mnie przerośnie :P ). I teraz pytanie. Czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2007-01-18 22:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Double post sorry Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-08-25 07:07:51

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2010-08-25 07:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce: Feijao vs Henderson

    Post
    Scena MMA i K-1

    To wypowiedź Manhoefa z twittera, i mój post był do jego kondycji, nie Hendersona Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-02-07 21:37:22

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5508 Data: 2011-02-07 21:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalendarz IFBB PRO na rok 2011

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W przyszlym roku FIBO bedzie w terminie 19.04.2012 - 22.04.2012 Nie wiem co mial oznaczac Twoj post odnosnie daty ktora podalem... Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-05-29 15:35:57

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7403 Data: 2011-05-29 15:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • medytacja

    Post
    Sztuki Walki

    Yang32, twój ostatni post aż miło poczytać dlaczego od razu tak nie piszesz? Możesz mi wierzyć lub nie, ale w miejscach twojego postu zamiast qi wstaw ki a zamiast swojej SW wstaw Aikido i ci wyjdzie znak równania. Nawet powstała odmiana KI Aikido która kładzie główny nacisk na rozwijanie siły wewnętrznej, życiowej czy jak ją zwał i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6158 Data: 2011-01-04 22:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,9 mm w 16 dni w łapie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chłopie, nie spiesz się tak, bo straszne błędy robisz. mama od komputera Cię odgania czy co? poza tym to co ma oznaczać drugi post o przetrenowaniu??? tutaj się podniecasz 9 mm w 2 tygodnie i wyzywasz ludzi na pojedynek, a w następnym mailu piszesz, że Ci biceps nie rośnie. zdecyduj się Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2001-05-24 14:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutrzejsze omlety - 2600 kcal w pudełku, makro i składniki post wyżej /SFD/Images/2015/6/10/7ed4bbd5836d473582af14b24772233f.jpg

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2015-06-10 23:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eksperyment pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html proponuje edukacje- w tym celu wkleilem post zawierający b. wiele bezcennych danych.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-07-10 21:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koprus - redukcja IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Generalnie dieta z ładowaniami ma dośc duże uzasadnienie w odniesieniu do szlifowania formy, bo podbijanie ilosci ww moze wpływać na poziom hormonów takich jak chćby T3, leptyna, wolny-test.. Niemniej wątpię, by ładowanie było w stanie zrównowazyć trzy i półdniowy pół-post (ok 50% CPM) upakowany w czterogodzinnym oknie żywieniowym...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2015-08-09 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    post troche bez sensu, gdy ktos sie bedzie pytac w innym poscie o zielona herbate to mu polec Tetleya bo taie posty raczej sa zbedne

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2006-01-06 14:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps spadek po alko pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mnie tez bawi post autora:) jedyne pomiary jakie wykonuje mozna by powiedziec regularnie to wagi ale jak widze przyrosty i spadki to wiem od czego. Autor nie przejmuj sie! oni poprostu nie chca zebys był od Nich wiekszy dlatego Ci chca żle radzic ;] a serio- w poniedziałek wypad na siłke a nie tam jakies polewania, cwiczyc masz chyba a nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5941 Data: 2011-04-23 10:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monsterzym Pro 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Marek Olejniczak, więcej fotek Marka w jego galerii w dziale => TUTAJ /SFD/2019/10/26/3016b812bd0c4e64820280857e4b1663.jpg /SFD/2019/10/26/2d98cc538c9b4784a3b3733d3526b637.jpg /SFD/2019/10/26/ebcfbba611dc454399f087b60eeb268e.jpg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2019-10-26 19:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarta czekoladowo - kokosowa

    Post
    Kuchnia SFD

    No własnie nie dopiero twój post mnie oświecił.Wlałem jak leci.Ale spoko i tak zniknie szybko,żona już połowę zjadła. Za tydzień zrobię już poprawnie.Tylko muszę tortownicę 18 cm znaleźć bo w 22 wychodzi płaska strasznie. Zmieniony przez - Siudak w dniu 2018-02-04 14:10:24

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2018-02-04 14:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kotów to im bez roznicy co wezma i tak bedą zadowoleni, ale mądżejsi koty czytaja ale trzeba młodzież uświdomic.. bo jak by wiedział to nie brał.. Np mozna sięgnac pamiecią post o mętnym trenie polskiego eurochemu i zdiecia porownawcze z trenem alchemi akurat chyba tego posta skasowano.. Przebitna na tej firmie dla filów niezla to proponuja i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2009-07-21 00:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ SPOSÓB NA SCHUDNIECIE - DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dział:odżywianie-post podwieszony:"Co jeść gdy jesteśmy w pracy/szkole?" Myslałem ,że jesteś bardziej zdeterminowany:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2011-03-11 12:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję kopa w dupę, pożądnego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uzupełnie, tomot masz SOGa (tak jak reszta ludu w tym poście ) nie ma lekko, do poniedziałku uzbieram na karnet i zaczynam pracować nad sobą (nie tylko nad ciałem, nad umysłem również... moosze byc silniejszy psychicznie ) niech ten post bedzie przestrogą dla innych słabych umysłem i nietylko Mawashi dzięki za wyrozumiałość i zrozumienie

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7357 Data: 2005-04-28 15:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila - cwiczenia dynamiczne - grappling - sogi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dzieki wielkie. Dołożę to ćwiczenie knife, będę robił stałym obciążeniem, ale powiększał co tydzień liczbę powtórzeń, dodając 2 post/tydz. Myslisz, ze tak będzie ok? I ostatnie pytanie, czy jak będę stosował wioslowanie polsztanga w opadzie ciągnąć za ręcznik(cel wzmocnić chwyt) to bedzie różnica?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2010-10-03 00:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będąc na cyklu sterydowym. Pobudzenie wywołane przez ten produkt wraz z wysokim poziomem testosteronu we krwi może prowadzić do zachowań agresywnych ! Thermal PRO nie należy stosować z alkoholem !" Na forum jest też obszerny post na ten temat http://www.sfd.pl/temat21347/ Pozdro Dareckyy Zmieniony przez - Dareckyy w dniu 2004-10-11 22:47:30

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2004-10-11 22:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)